Sciences & Techniques

  • La méthode simple pour en finir avec la cigarette

    Allen Carr

    Parution : 19 janvier 2012 - Entrée pnb : 26 juin 2015

    Arrêter de fumer sans médicaments ou autres substituts ? Sans stress, sans angoisse ? Voici ce que vous propose Allen Carr. Une marche à suivre simple et définitive, qui a conquis des millions de personnes dans le monde en bousculant les idées reçues. Une méthode...

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  • Bon sucre, mauvais sucre

    Allen Carr

    Parution : 2 juillet 2020 - Entrée pnb : 9 juillet 2020

    Souhaitez-vous être délivré de votre addiction au sucre ? La méthode d'Allen Carr a transformé de nombreuses vies à travers le monde. Bon sucre, mauvais sucre s'attaque à l'addiction au sucre raffiné et aux glucides transformés qui entraîne une épidémie d'obésité et de diabète de type 2. La consom...

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  • Arrêter de fumer tout de suite ; sans prendre de poids

    Allen Carr

    Parution : 3 février 2011 - Entrée pnb : 26 juin 2015

    Fumer implique de vivre dans une certaine illusion : à la fois connaître et craindre les dangers du tabac, tout en les occultant. Plébiscitée par plusieurs millions de lecteurs dans le monde et un remarquable taux de réussite, cette nouvelle édition de la célèbre méthode revue, adaptée et enrichie,...

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  • La méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer ; sans prendre de poids

    Allen Carr

    Parution : 19 janvier 2012 - Entrée pnb : 26 juin 2015

    En 1983, Allen Carr a conçu la Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de treize millions d'exemplaires. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adaptée sa méthode à de nombreux autres domaines. Allen Carr est décédé le 2...

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  • La méthode simple illustrée pour en finir avec la cigarette

    Allen Carr

    Parution : 12 janvier 2012 - Entrée pnb : 26 juin 2015

    LA méthode pour dire adieu au tabac la plus lue dans le monde, et qui a rencontré le plus de succès, revient entièrement ILLUSTRÉE !!! Arrêtez de fumer en vous amusant ! Illustrée avec esprit, cette nouvelle édition est plus ludique, mais toujours efficace. Écrasez votre dernière cigarette... le s...

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  • La méthode simple pour perdre du poids tout de suite

    Allen Carr

    Parution : 27 septembre 2012 - Entrée pnb : 26 juin 2015

    Enfin une méthode simple, efficace et équilibrée pour perdre vos kilos superflus ! Le programme mis au point par Allen Carr vous permettra, sans obligations ni interdits, de mincir en vous laissant guider par votre appétit et vos envies tout en rééduquant votre goût. Des principes de bon sens po...

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  • Juste apres dresseuse d'ours

    Jaddo

    Parution : 13 octobre 2011 - Entrée pnb : 26 juin 2015

    Petite, je voulais faire dresseuse d'ours. Et puis ça m'a passé et j'ai fait docteur. Généraliste remplaçante. Mais quand même, depuis douze ans (entre la fac, l'hôpital et le cabinet), j'ai eu le temps de voir un paquet de choses absurdes, terrifiantes, émouvantes, révoltantes, rigolotes. J'ai eu...

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  • La méthode simple pour perdre du poids

    Allen Carr

    Parution : 26 janvier 2012 - Entrée pnb : 30 mai 2015

    Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : - manger vos mets favoris, - suivre votre instinct, - faire l'économie du remords et de la culpabilité, - savourer le goût des produits frais, - éviter les problèmes digestifs, - apprendre à rééduquer votre goût, - vous laisser ...

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  • Petite philosophie de l'écologie

    Juliette Grange

    Parution : 16 février 2012 - Entrée pnb : 26 mars 2014

    La nature, l'environnement sont au centre des préoccupations de tous, mais peinent à entrer dans le discours politique sous une forme cohérente. Mouvement contestataire et libertaire – particulièrement en France – l'écologie politique manque de bases théoriques, préfère les déclarations d'éthique ...

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  • Les jeux vidéo ; le monde expliqué aux vieux

    Blaise Mao

    Parution : 17 octobre 2013 - Entrée pnb : 26 juin 2015

    En seulement cinquante ans, le jeu vidéo a imposé ses codes, ses héros, sa culture. Pourtant, malgré cette " gamification " de la société, il est encore accusé de tous les maux. Violence, addiction, désocialisation... Les clichés ont la vie dure. Pas de quoi empêcher le jeu vidéo de devenir la forme...

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  • Saignant ou à point ?

    Cédric Dassas

    Parution : 15 novembre 2012 - Entrée pnb : 26 juin 2015

    Cédric Dassas est médecin urgentiste. Le ton est donné. Aujourd'hui, l'évocation de cette profession est anxiogène, synonyme de sirènes hurlantes et d'accidents de la route. Dans le meilleur des cas, on pense à l'homme le plus sexy de la terre, mais ça, c'est uniquement à la télé, dans une série à...

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  • Sida 2.0

    Didier Lestrade

    Parution : 19 janvier 2012 - Entrée pnb : 26 mars 2014

    Le sida a eu 30 ans en 2011. Mais le sida a changé. L'épidémie a changé. Depuis son évocation dans les journaux en 1981, la pandémie que l'on a commencé par appeler " le cancer gay " est devenue l'objet de tous les fantasmes, de toutes les craintes mais aussi de toutes les luttes de par le monde, qu...

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  • L'étincelle

    Kristine BARNETT

    Parution : 10 octobre 2013 - Entrée pnb : 26 mars 2014

    Jacob a 15 ans. Génie des mathématiques, il étudie depuis cinq ans à l'université aux États-unis et est déjà pressenti pour un futur prix Nobel... Pourtant, quelques années plus tôt, les spécialistes lui prédisaient qu'il n'aurait jamais une vie " normale ", qu'il ne saurait jamais ni lire ni écrire...

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  • La méthode simple pour maîtriser sa consommation d'alcool

    Allen Carr

    Parution : 19 janvier 2012 - Entrée pnb : 30 mai 2015

    LA solution qu'attendaient tous ceux qui veulent contrôler leur consommation d'alcool : - Immédiate - Ne necessite aucun recours à la volonté - Pour profiter davantage des bons moments - Pour être mieux armé contre le stress - Aucun symptôme de manque - Sans donner le sentiment de souffrir d'...

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  • La Métaphysique

    François FEDIER

    Parution : 15 novembre 2012 - Entrée pnb : 3 juillet 2015

    La métaphysique : le terme est connu, mais recèle bien des mystères. Apparu assez tardivement, il désigne un mode de pensée particulier. Le présent cours en analyse la genèse chez Platon et Aristote bien sûr, mais aussi, précédemment, chez Héraclite et Parménide. François Fédier dégage ainsi la s...

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  • Les énergies renouvelables

    Nicolas BARRE; Merlin ROUBAUD

    Parution : 6 novembre 2014 - Entrée pnb : 26 juin 2015

    Le soleil, l'eau, le vent, la géothermie, la biomasse... Autant d'énergies renouvelables qui sont supposées, demain, remplacer les bonnes vieilles énergies fossiles. Mais attention ! Accomplir la fameuse transition énergétique demande de lourds investissements, une grande capacité d'innovation et un...

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